圣女果是降火的水果。在日常生活中,人们误以为吃圣女果会导致上火,但其实圣女果是用来降火的。如果是经常上火的人,可以食用圣女果来缓解上火。圣女果属于寒性水果,含有大量的维生素,常吃圣女果有助于清热解毒,美容养颜,但与此同时,不能过多食用,否则会损伤肠胃。
圣女果上火还是降火,圣女果的功效是降火还是上火
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