中国蹲是中国人的蹲姿。中国人做蹲这个姿势时的基本动作要领是,双腿双膝翻开,两脚完全着地,以臀部贴脚踝。但是由于大部分的欧美人是做不到这个姿势的,所以才叫它中国蹲。同时,蹲这个动作对大腿、小腿、腰腹等肌群都有锻炼作用,可以反映髋、膝、踝的灵活性和对称性。
中国蹲什么意思,中国蹲为什么外国人做不到
智普录
人气:9.72K
今日热门
- 1大熊猫为什么被视为中国的国宝。,熊猫为什么是国宝
- 2孙武为什么从齐国到吴国,孙武从齐国到吴国的原因
- 3中国梦是什么,中国梦的内容
- 4为什么要实现马克思主义中国化,要实现马克思主义中国化的原因
- 5中国李宁和李宁有什么区别,中国李宁是国货吗
- 6中国机长属于什么类型电影,中国机长最终票房
- 7中国空间站17国名单,中国空间站17国包括哪些
- 8中国总人口数是多少,最新中国人口总数
- 9p30pro中国版和海外版区别,p30pro中国版和海外版的不同
- 10国际班是什么意思高中,高中的国际班是什么意思
- 11中国的四个别称是什么,中国有哪些美称
- 12像韩国人的中国名字是什么,像韩国人的中国名字是什么梗
- 13中国空间站开放哪17个国家,中国空间站有哪些国家加入
- 14下蹲运动正确方法,下蹲运动可以瘦腿吗
- 15中国之都有哪些,中国各大城市叫什么都
周排行榜
- 1条纹中国红灯笼的做法,中国红灯笼怎么做
- 2红色中国是什么意思
- 3中国地的演员,中国地主要剧情介绍
- 4中国机长是3d电影吗,中国机长有什么故事原型
- 5外国人不能深蹲的原因
- 6中国蹲为什么外国人做不到
- 7女人梦见蹲厕所拉屎是什么意思 梦见蹲厕所拉屎是什么意思
- 8中国的国球是什么,我国的国球是啥
- 9中国怎么做外汇
- 10国歌名称叫什么,中国国歌的全称
- 11美国驻中国领事馆有几个,美国驻中国领事馆哪些
- 12中国结的意义,中国结的意义是什么
- 13中国人口分布特点,中国人口分布规律
- 14中国机长根据什么改编,中国机长的原型
- 15中国四大无人区分别是什么地方,中国的四大无人区是哪四大
- 16中国成功发射风云三号05星,创下3个国内国际首次
- 17蹲的韵母是什么,蹲的韵母是啥
- 18中国仍是世界第一人口大国,人口红利继续存在
- 19中国四大国粹,中国四大国粹有哪些
- 20中国的东海在什么地方,中国东海位于哪里